Lista de ingrediente de pe un produs cosmetic este scrisă în ordinea descrescătoare a cantității, pentru substanțele aflate peste 1%, și folosește denumiri standardizate internațional, numite INCI. Primul ingredient, de obicei apa, este cel mai abundent, iar cele de la coadă sunt prezente în cantități foarte mici. Cu aceste două reguli începi să înțelegi ce ai de fapt în mână.
Lista este locul unde un produs spune adevărul, spre deosebire de față, unde stau promisiunile de marketing. Nu trebuie să fii chimist ca să o folosești: ajunge să știi ce cauți și ce nu poți deduce din ea. Mai jos sunt regulile esențiale, explicate pe înțelesul tuturor.
Ce înseamnă INCI și de ce apar nume în latină și engleză?
INCI vine de la International Nomenclature of Cosmetic Ingredients, adică un sistem de denumiri valabil în Uniunea Europeană și în multe alte state. Datorită lui, aceeași substanță se numește la fel pe un produs din România, din Franța sau din Japonia. De aceea vezi Aqua în loc de apă, Glycerin în loc de glicerină sau Parfum pentru amestecul de arome. Plantele apar cu denumirea științifică în latină, de exemplu Aloe Barbadensis Leaf Juice.
Faptul că numele sună „chimic” nu spune nimic despre siguranță. Apa are o denumire chimică (Aqua), iar un extract de plantă are un nume lung de câteva cuvinte. Ceea ce contează este ce face ingredientul în formulă și în ce cantitate.
Cum funcționează ordinea ingredientelor?
Ingredientele peste 1% se înșiră de la cel mai mult la cel mai puțin. Cele sub 1% pot apărea în orice ordine. Un ingredient promovat pe ambalaj, de pildă un extract, dar aflat în ultimele rânduri, este prezent doar într-o cantitate mică. Asta nu îl face inutil, dar înseamnă că titlul mare de pe față nu descrie produsul întreg.
| Categorie | Rol în produs | Exemple de denumiri |
|---|---|---|
| Solvent | Dizolvă celelalte ingrediente | Aqua |
| Umectant | Atrage și reține apa | Glycerin, Propanediol |
| Emolient | Înmoaie și netezește pielea | Shea Butter, Squalane |
| Emulgator | Leagă apa de grăsimi | Cetearyl Alcohol, Lecithin |
| Conservant | Împiedică dezvoltarea microbilor | Phenoxyethanol, Sodium Benzoate |
| Parfum | Dă mirosul produsului | Parfum, uneori Linalool, Limonene |
De ce nu sunt rele conservanții și parfumul?
Conservanții sunt necesari în orice produs care conține apă, altfel crema se infectează în câteva zile și devine nesigură pentru piele. Un produs „fără conservanți” care conține apă și stă într-un borcan deschis este un motiv de prudență, nu de laudă. Ce trebuie evitat este exagerarea în ambele sensuri: frica de orice substanță cu nume lung și încrederea oarbă în orice etichetă.
Parfumul merită atenție pentru că este o cauză frecventă de reacții la persoanele sensibile. Substanțele parfumante cunoscute ca alergeni trebuie declarate separat în listă, când trec de anumite concentrații. Dacă ai pielea reactivă, caută produse „fără parfum” și citește cu atenție, pentru că „fără miros” nu înseamnă mereu fără arome. Mai multe despre alegerea produselor pentru un ten reactiv găsești în materialul despre îngrijirea tenului sensibil.
Cum verifici un produs în câțiva pași?
- Citește lista completă, nu doar primele cinci rânduri.
- Verifică dacă apar ingredientele la care știi că reacționezi.
- Compară ordinea ingredientelor cu promisiunea de pe față.
- Caută data de expirare sau simbolul borcănelului deschis, care arată în câte luni de la deschidere trebuie folosit produsul.
- Testează produsul pe o zonă mică de piele timp de două zile înainte de prima folosire pe față.
Ce nu îți spune lista de ingrediente?
Lista nu arată concentrația exactă, calitatea ingredientelor sau modul în care a fost făcută formula. Două creme cu ingrediente aproape identice pot avea o textură și o comportare diferite pe piele. Nu îți spune nici dacă produsul este potrivit pentru tine, doar o încercare atentă îți poate spune asta.
De asemenea, termeni precum „natural”, „organic” sau „dermatologic testat” nu au întotdeauna o definiție unică în reglementări. Citește-i ca pe niște sugestii și verifică ce rezultă din listă. O abordare realistă ajută: un produs cosmetic poate îmbunătăți aspectul și confortul pielii, dar nu rezolvă afecțiuni. Pentru asta, gestionarea realistă a așteptărilor te ferește de dezamăgiri și de cheltuieli inutile.
Cum arată un exemplu simplu de citire?
Imaginează-ți o cremă hidratantă care începe cu Aqua, Glycerin, Cetearyl Alcohol. Din acest început afli că baza este apa, că produsul reține umezeala prin glicerină și că textura este dată de un alcool gras, un emulgator care nu are legătură cu alcoolul din dezinfectant și nu usucă pielea. Mai departe găsești un ulei vegetal, apoi, spre final, conservantul și parfumul.
Odată ce parcurgi câteva liste, vei recunoaște rapid structura: apă, umectant, emolienți, emulgatori, ingrediente speciale, conservant, aromă. Dacă un produs rupe acest tipar, de exemplu nu are deloc conservant deși conține apă, merită să te întrebi de ce. Citirea nu cere mai mult de un minut și te scutește de achiziții făcute doar după ambalaj.
Întrebări frecvente
Ce înseamnă Parfum sau Fragrance în listă?
Este denumirea generală pentru un amestec de arome, fie naturale, fie sintetice. Alergenii cunoscuți din amestec se declară separat când depășesc anumite concentrații.
Primul ingredient este cel mai important?
Este cel mai abundent, dar importanța depinde de ce face fiecare ingredient. O cantitate mică dintr-o substanță activă poate conta mai mult decât multă apă.
Ce fac dacă am o reacție la un produs?
Oprește folosirea, clătește zona cu apă și păstrează ambalajul pentru a ști ce ingrediente conține. Dacă reacția persistă sau este puternică, mergi la medic.
